• Individuelle Begleitung durch eine erfahrene und zertifizierte Trainerin
• Volle Aufmerksamkeit durch 1:1 oder private Kleingruppenbetreuung
• Stunden, die auf die persönlichen Ziele, Fokus und die gewünschte Intensität abgestimmt sind
• Ein aufbauendes Programm, das Schritt für Schritt zu nachhaltigen Ergebnissen führt
• Flexible Terminvereinbarung
• Für besondere Ereignisse (Polterer, Geburtstag)
• Unterricht auf Deutsch oder Englisch möglich
• Wahlweise Yoga, Meditation, Pilates oder eine Kombination
1:1 oder Kleingruppen
Yoga & Pilates Privatstunden
Praktiziere online, bei dir zu Hause oder im Studio
Private Studiostunden halte ich im Dancers:Care (Kollergerngasse 4/8a,1060 Wien) oder Fancypantsyoga Studio (Dominkanerbastei 22/1A,1010 Wien) ab. Wenn du lieber in einem anderen Studio praktizieren möchtest, gib mir gerne dein Wunschstudio bekannt.
Anfrage & Buchung
Hier findest du meine Paketpreise für das 1:1 Training. Du hast spezielle Wünsche? Gerne erstelle ich dir ein maßgeschneidertes Angebot. Klicke auf den Button oder nutze das Kontaktformular ganz unten, um mir eine unverbindliche Anfrage mit nachfolgenden Infos zu senden:
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Wann? Bevorzugter Wochentag & Uhrzeit
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Was? Yoga, Pilates oder beides / Gewünschtes Level oder Thema
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Wie viele? Anzahl der Einheiten & Personen (1:1 oder Kleingruppe)
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Anlass? Z. B. Geburtstag, Junggesellinnenabschied oder individueller Fokus
Ich melde mich schnellstmöglich bei dir und freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten!
Dein Team in Balance
Business Yoga & Pilates
Investiere in die Gesundheit und Motivation deiner Mitarbeiter. Mit maßgeschneiderten Yoga- und Pilates-Einheiten schaffst du einen wertvollen Ausgleich zum Arbeitsalltag – direkt im Büro, in externen Räumlichkeiten oder online.
Der Unterricht kann auf Deutsch oder Englisch stattfinden.
Vorteile Corporate Yoga & Pilates
-
Mehr Fokus & Energie: Effektiver Stressabbau und gesteigerte Konzentration durch gezielte Bewegung.
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Stärkerer Teamgeist: Gemeinsame Zeit abseits von Meetings fördert den Austausch und das Wir-Gefühl.
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Aktive Prävention: Haltungsschäden und Verspannungen durch langes Sitzen wird gezielt entgegengewirkt.
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Attraktive Unternehmenskultur: Wertschätzung, die Mitarbeiter bindet und ein gesundes Arbeitsklima nachhaltig stärkt.
Bereit für mehr Balance im Team?
Lass uns gemeinsam schauen, wie wir Bewegung am besten in euren Arbeitsalltag integrieren. Kontaktiere mich einfach für ein unverbindliches Kennenlernen oder vereinbare direkt eine Probestunde für dein Team!
Dein Team in Balance
Business Yoga & Pilates
Investiere in die Gesundheit und Motivation deiner Mitarbeiter. Mit maßgeschneiderten Yoga- und Pilates-Einheiten schaffst du einen wertvollen Ausgleich zum Arbeitsalltag – direkt im Büro, in externen Räumlichkeiten oder online.
Der Unterricht kann auf Deutsch oder Englisch stattfinden.
Vorteile Corporate Yoga & Pilates
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Mehr Fokus & Energie: Effektiver Stressabbau und gesteigerte Konzentration durch gezielte Bewegung.
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Stärkerer Teamgeist: Gemeinsame Zeit abseits von Meetings fördert den Austausch und das Wir-Gefühl.
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Aktive Prävention: Haltungsschäden und Verspannungen durch langes Sitzen wird gezielt entgegengewirkt.
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Attraktive Unternehmenskultur: Wertschätzung, die Mitarbeiter bindet und ein gesundes Arbeitsklima nachhaltig stärkt.
Bereit für mehr Balance im Team?
Lass uns gemeinsam schauen, wie wir Bewegung am besten in euren Arbeitsalltag integrieren. Kontaktiere mich einfach für ein unverbindliches Kennenlernen oder vereinbare direkt eine Probestunde für dein Team!
Dein maßgeschneidertes Angebot ist nur eine Nachricht entfernt.
Egal ob du schon einen festen Plan hast oder erst einmal schauen möchtest, was möglich ist: Nutze das Formular für deine unverbindliche Anfrage. Gerne können wir auch einen gemeinsamen Call vereinbaren – ich melde mich mit einem passenden Vorschlag oder Terminvorschlägen bei dir zurück!
